Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2017
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 6,14g | Prot: 28,65g | Hh: 36,17g.
Aamiainen: Melba Mini Tostadas, Nescafé Tradición. Lounas: Tomates, Santa Isabel Bistec Posta Negra. Päivällinen: Van Der Meulen Mini Tostas Melba, Nescafé Tradición. Välipalat/Muut: Manzana Verde. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gerycassandra
|