Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2017
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 120,42g | Hh: 241,44g.
Aamiainen: Абрикосы, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Мое Овсяное Печенье с Курагой и Смородиной. Lounas: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кускус (Вареный), Вареное Яйцо, Салат Капуста Редис Огурец с Оливковым Маслом. Päivällinen: Салат Капуста Редис Огурец с Оливковым Маслом. Välipalat/Muut: Яготинский Кефир 2,5%, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Клубника, Мое Овсяное Печенье с Курагой и Смородиной, Абрикосы, Абрикосы, Сто Пудов Отруби Овсяные, Малина, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna911504
|