Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 50,85g | Prot: 108,29g | Hh: 164,54g.
Aamiainen: 4 Сезона Черная Смородина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Кефир 2,5%, NovaSweet Подсластитель, Корица, Овсяные Отруби, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Кофе, Омега-3 Madre Labs. Lounas: Овощной Суп на Бульоне из Куриного Филе. Päivällinen: Эскимос Мороженое Сливочное, Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское, Мороженое Пломбир, Тушеные Овощи с Филе на Воде. Välipalat/Muut: 4 Сезона Черная Смородина, Персики, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Абрикосы, Красное Яблоко, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lizka-krabs
|