Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2017
|
43,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 37,76g | Prot: 87,96g | Hh: 198,19g.
Aamiainen: Окей Банан, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lounas: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Päivällinen: Окей Банан, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Макфа Цельнозерновые Макароны. Välipalat/Muut: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Heinz Кетчуп Томатный, Националь Кускус. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sw.светлана
|