Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2017
|
128,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 60,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
508 kcal
|
Rasva: 26,19g | Prot: 29,14g | Hh: 39,24g.
Lounas: Tesco Southern Fried Chicken Goujons. Päivällinen: Tesco Creamy Coleslaw, Fat Free Potato Chips, Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Asda Extra Special Beef Fillet Steak. Välipalat/Muut: Britvic Bitter Lemon. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gouldilocks
|