Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2017
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2130 kcal
|
Rasva: 81,83g | Prot: 83,41g | Hh: 261,54g.
Aamiainen: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сосиски Молочные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Velle Овсяный Завтрак, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. Päivällinen: Простоквашино Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Говядины. Välipalat/Muut: Картошка Вареная, Большевик Мишка Барни, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|