Päiväkirja - ZHENEVEVA_VL, 02 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
70,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2017:
1877 kcal Rasva: 102,02g | Prot: 159,84g | Hh: 39,70g.   Aamiainen: Артемка Творог 9%. Lounas: Михайловский Бройлер Куриное Филе без Кожи Охлажденный. Päivällinen: Арахис. Välipalat/Muut: Клубника, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Ананас. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZHENEVEVA_VL


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.