Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 58,10g | Prot: 68,25g | Hh: 125,09g.
Aamiainen: Plattpfirsich, Edeka Räucherlachs, Pagen Energi Bröd, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Lounas: Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Delikatess Landrauchschinken, Pagen Energi Bröd, Gut & Günstig Tomaten Ketchup. Päivällinen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Altapharma Salbei-Bonbons, Altapharma Salbei-Bonbons. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|