Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 15,78g | Prot: 15,36g | Hh: 80,84g.
Aamiainen: Jacobs Кофе Растворимый, Княгинино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Монетка Изюм Светлый без Косточки. Lounas: Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Помидоры. Päivällinen: Jacobs Кофе Растворимый, Колибри Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|