Päiväkirja - couch-sofa, 02 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2017:
938 kcal Rasva: 22,94g | Prot: 47,34g | Hh: 137,68g.   Aamiainen: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Lounas: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Päivällinen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
1395 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - couch-sofa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.