Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1859 kcal
|
Rasva: 128,23g | Prot: 88,00g | Hh: 109,69g.
Lounas: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Chuchu, Abobrinha Cozida. Päivällinen: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abobrinha Cozida, Chuchu. Välipalat/Muut: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Alho, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Sardinha Assada, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davydcabral
|