Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 90,53g | Prot: 78,34g | Hh: 190,68g.
Aamiainen: Lanita Йогурт Груша, Бутерброд с Маслом и Сыром, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Välipalat/Muut: Абрикосы, Черешня, Окей Рахат-Лукум с Орехом. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|