Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2017
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 37,32g | Prot: 101,27g | Hh: 82,04g.
Aamiainen: Kawa z Mlekiem, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Abba Pasta Kawiorowa Lekko Wędzona, Galbani Mozzarella, Bułka Kajzerka. Päivällinen: Pierś z Kurczaka Gotowana, Rosół z Makaronem. Välipalat/Muut: Pomidory, Kawa z Mlekiem i Cukrem. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|