Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2010
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2010:
|
1270 kcal
|
Rasva: 39,23g | Prot: 72,40g | Hh: 155,20g.
Aamiainen: Fried Egg, Pork Sausage Links, White Bread, Fiber-sure Fiber Supplement, Metamucil. Lounas: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Päivällinen: Breadsticks, 10" Original Crust Pizza - Pepperoni. Välipalat/Muut: Butterfinger Bar (Fun Size), Nonfat Peach Greek Yogurt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|