Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 77,24g | Prot: 130,18g | Hh: 32,17g.
Aamiainen: Биаск Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Камчатский Шельф Сельдь Т/О Олюторская Жирная Малосоленая, Михайловский Бройлер Куриное Филе без Кожи Охлажденный. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Välipalat/Muut: 365 Дней Арахис Необжаренный. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|