Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 70,62g | Prot: 79,48g | Hh: 145,84g.
Aamiainen: Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Шарлиз Печенье "Курабье", НЕВА Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Салат Цезарь с Семгой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чай с Молоком, Виктория Салат Греческий с Сыром. Päivällinen: Абрикосы, Кижуч, НЕВА Зефир в Шоколаде, Кижуч. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina24102016
|