Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 60,79g | Prot: 38,96g | Hh: 192,87g.
Aamiainen: Растительное Масло, Помидоры, Молоко (2% Обезжиренное), Увелка Крупа Ячневая. Lounas: Сливочное Масло, Смак Хлеб Чусовской, Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Простые Пельмени. Päivällinen: Клубника, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Печень Трески, Молоко (2% Обезжиренное). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|