Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
132 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
497 kcal
|
Rasva: 13,70g | Prot: 48,01g | Hh: 45,32g.
Lounas: Славица Пломбир на Сливках. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Сырный, Авача Икра Судака. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|