Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 55,39g | Prot: 213,60g | Hh: 186,32g.
Aamiainen: Шоколадные блины, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Огородников Рыжиковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Мёд, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Куриное Филе, Льняное Масло, Абрикосы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Банан, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|