Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 23,78g | Prot: 42,79g | Hh: 191,21g.
Aamiainen: Ekoplaza Rijstdrink, AH Basic Havermout. Lounas: Appel, Spinazie, Broccoli. Päivällinen: Banaan, Cherrytomaten, Spinazie, Venkel, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Välipalat/Muut: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Biologisch Fruitspread Abrikoos, Volkoren Brood. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fred Smet
|