Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2017
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 7,94g | Prot: 81,17g | Hh: 127,62g.
Aamiainen: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Пюре из Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Камбала. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Огурец (с Кожурой), Ашан Камбала. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мой Борщ с Курицей, Пюре из Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Välipalat/Muut: Черешня, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaEremenko
|