Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 50,27g | Prot: 89,85g | Hh: 192,94g.
Aamiainen: Край Каравай Хлеб Финский, Пестравка Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Креметте, Милково Сыр Адыгейский, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Нектарины, Земляника, Клубника, Банан, Sandvich Biskuti. Lounas: Snickers Minis, Банан, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Päivällinen: Киви, Абрикос, Сады Придонья Яблочное Пюре, Банан, Пестравка Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|