|
F:21,5%/W:50,6%/M:37,2%
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 10,56g | Prot: 60,93g | Hh: 227,85g.
Lounas: Seefisch Seelachsfilet, Gemüsecurry, Couscous. Välipalat/Muut: Braeburn Äpfeln, REWE Kirschen, Rettich, Karotten, Kirschtomaten. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
|