Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
655 kcal
|
Rasva: 7,14g | Prot: 36,51g | Hh: 121,06g.
Aamiainen: Вкуснотеево Кефир 1%. Lounas: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Päivällinen: Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|