Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2407 kcal
|
Rasva: 65,03g | Prot: 224,84g | Hh: 229,41g.
Lounas: Karotten, Brokkoli, Ei, Bürger Maultaschen Gerollt, Schweinefilet, Butaris Butterschmalz, Milbona Schlagsahne, Beste Ernte Champignons 1. Wahl. Päivällinen: Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Välipalat/Muut: Apfel, Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|