Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 62,40g | Prot: 65,19g | Hh: 189,62g.
Aamiainen: Brown Sugar, Mugg & Bean Easy Cappuccino, Sugar, Coffee with Milk, Danone Strawberry Yoghurt, Fruit Salad. Lounas: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Chicken Stir Fry, Basmati Rice (Cooked). Päivällinen: Whole Evaporated Milk, Carrot and Ginger Soup, Willards Big Korn Bites (Small Packet). Välipalat/Muut: Avocados, Fruit Salad, Woolworths Ginger Beer Sugar Free. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|