Päiväkirja - żywiec zdrój, 04 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017

59,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg. Vielä jäljellä: 9,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2017:

183 kcal

Rasva: 0,22g | Prot: 4,11g | Hh: 41,78g. Päivällinen: Ziemniaki. lisää...

1815 kcal

Harjoitus: rolki - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,9 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - żywiec zdrój