Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2017
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 18,65g | Prot: 28,01g | Hh: 135,13g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Нектарины, Абрикосы. Lounas: Шоколадница Паста Болоньезе, Цикорий с Молоком. Päivällinen: Кабачковые Оладьи, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Клеверный Мед, Активия Йогурт Натуральный. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ya.anelie
|