Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
201 kcal
|
Rasva: 9,92g | Prot: 22,12g | Hh: 5,60g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Lounas: Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
срывов нет, вся еда и эмоции под контролем, сегодня прибавила в весе 400 грамм
04 heinä 17 jäseneltä: irinavetrova
|
Вес еще от цикла зависит. Вторая половина цикла - задержка воды в организме, отсюда может вес чуть увеличится
04 heinä 17 jäseneltä: irina.fedotenko
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinavetrova
|