Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 59,55g | Prot: 65,38g | Hh: 46,65g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Останкино Большая Сосиска Ру. Lounas: Кофе с Молоком, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana 11 03
|