Päiväkirja - Lil-K, 05 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017
68,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 12,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2017:
2353 kcal Rasva: 104,26g | Prot: 54,20g | Hh: 292,68g.   Aamiainen: Kaba Kakao, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Nuss-Nougat Croissant. Lounas: Uncle Ben's Kokos Curry, Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Reis (Gekocht). Päivällinen: Gurke (mit Schale), Gutes Land Gouda, miree Knoblauch, Mischbrot. Välipalat/Muut: Lorenz Nic Nac's, funny-frisch Ringli, Rockstar Blueberry. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lil-K


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.