Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 120,76g | Hh: 39,22g.
Aamiainen: Артемка Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Три Кота Говядина. Päivällinen: Джаз Арахис Жареный Соленый. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|