Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 33,85g | Prot: 140,27g | Hh: 51,17g.
Lounas: Eiklar, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Weider Protein 80 Plus Coconut, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Päivällinen: Eiklar, Alnatura Leinöl Nativ, Gurke (mit Schale), Aldi Hänchenbrustfilet. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|