Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 19,87g | Prot: 19,27g | Hh: 16,55g.
Aamiainen: Blueberries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kroger CARBmaster Nonfat Reduced Sugar Milk, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Spectrum Chia Seeds, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shorttie115
|