Päiväkirja - anyuta.guseva, 05 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2017
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2017:
2187 kcal Rasva: 132,87g | Prot: 69,34g | Hh: 185,14g.   Aamiainen: Сахар, Торговая Площадь Блинчики на Сливках с Ветчиной и Сыром. Lounas: Свинина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Карусель Котлета Домашняя, Помидоры, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Белый Хлеб. lisää...
1608 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anyuta.guseva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.