Päiväkirja - anyuta.guseva, 06 heinä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2017
66 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2017:
1845 kcal Rasva: 104,04g | Prot: 65,51g | Hh: 169,03g.   Aamiainen: Колбаса Докторская, Новосибхлеб Хлеб Деревенский, Омлет с Молоком. Lounas: Хлеб, Селедка под Шубой. Päivällinen: Белый Хлеб, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Помидоры, Котлета Говяжья. lisää...
1608 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anyuta.guseva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.