Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2017
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 50,55g | Prot: 80,79g | Hh: 215,57g.
Aamiainen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lounas: Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса, Гороховая Каша. Päivällinen: Вемол Творог Зерненый 4%, Белая Дача Салат Айсберг, Скумбрия Запеченная. Välipalat/Muut: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, O'Zera Шоколад Colombia 80%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Премия Вафли Карамельные, Краски лета Фруктовое Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|