Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2017
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
979 kcal
|
Rasva: 33,28g | Prot: 33,41g | Hh: 139,25g.
Aamiainen: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. Lounas: Абрикосы, J7 Апельсиновый Сок, Омлет или Яичница. Päivällinen: Бананы, Активиа Термостатная с Вишней. Välipalat/Muut: Сыробогатов Сыр Российский, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Абрикосы, Хлебный Дом Пряники Невские. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|