Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2017
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 52,37g | Prot: 65,33g | Hh: 25,56g.
Aamiainen: Café. Lounas: Abacaxi, Couve Manteiga Crua, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Repolho, Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido. Päivällinen: Carne de Vaca Moída, Ovo Frito, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Francy Costa
|