Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2017
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 40,27g | Prot: 51,66g | Hh: 101,59g.
Aamiainen: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Lounas: Банан. Päivällinen: Сыр Маасдам, Навага, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Чай, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeri-trubecka
|