Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2017
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 22,40g | Prot: 113,82g | Hh: 22,96g.
Lounas: Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Weider Protein 80 Plus Cookies & Cream. Päivällinen: Myprotein Peanutbutter, Aldi Hänchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|