Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2017
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 57,59g | Prot: 53,26g | Hh: 120,78g.
Aamiainen: Абрикосы, Дыня, Вкуснолюбов Блин Цезарь. Lounas: Льняное Масло, Помидоры, Рис Вареный. Päivällinen: Черная Смородина, Алыча, Банан, Белый Медведь Творог 5%. Välipalat/Muut: Мираторг Нагетсы Сырные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|