Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2017
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2134 kcal
|
Rasva: 65,90g | Prot: 83,92g | Hh: 190,25g.
Aamiainen: Wurstbrot, Kaffee. Lounas: Pflaumen, Schinken (Extra mager), Houdek Salami Stangerl Paprika. Päivällinen: Kartoffelknödel, Schweinshaxe, Hacker-Pschorr Radler. Välipalat/Muut: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Kartoffelchips. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Münchinger
|