|
ahora se vuelve todo mas leeeentoo...falta aun para el objetivo 7 ⬇
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 7,21g | Prot: 46,95g | Hh: 34,25g.
Aamiainen: Van Der Meulen Mini Tostas Melba, Soprole Leche Semidescremada, Nescafé Tradición. Lounas: Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo. Päivällinen: Cebollas, Sopraval Osobuco de Pavo, Lechuga. Välipalat/Muut: McKay Galletas Morocha, Soprole Yoghurt Batido Light STEVIA. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gerycassandra
|