Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2017
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 85,35g | Prot: 96,39g | Hh: 109,06g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Krustenbraten, Metzgerfrisch Salami 1A, Kartoffelbrötchen, Tassimo Latte Macchiato. Lounas: Ocean Trader Schlemmer-Filet A La Bordelaise. Välipalat/Muut: Yogurette Yoghurt Sensation. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rittscher
|