Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2017
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 13,92g | Prot: 28,35g | Hh: 86,67g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Макфа Макароны Отварные. Lounas: Распак Картофельный Крахмал, Гост Молоко Сухое Цельное, Лента Какао Порошок, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|