Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2017
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
716 kcal
|
Rasva: 27,96g | Prot: 34,76g | Hh: 85,72g.
Aamiainen: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Красное Яблоко. Lounas: Самарские Хлебцы Пшеничные. Päivällinen: Апельсин, Кременкульское Печенье, Fine Life Творог 9%. Välipalat/Muut: Шарлиз Молочный Шоколад, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|