Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2017
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
697 kcal
|
Rasva: 29,01g | Prot: 38,85g | Hh: 70,93g.
Aamiainen: Caffè Macchiato. Lounas: Insalata Verde con Verdure Assortite, Percoca, Anguria, Pane Comune, Susine, Polpette con il Sugo, Polpette con il Sugo, Polpette con il Sugo, Pasta al Sugo di Carne. Päivällinen: Puglia Sapori Tarallini. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monny1984
|