Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2017
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 21,46g | Prot: 66,17g | Hh: 95,79g.
Aamiainen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Брест Литовск Творог Обезжиренный 0%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Parmalat Молоко 1,5%, Персики. Lounas: Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Välipalat/Muut: Виски, Somersby Сидр. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KatiKonfetka
|