Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2017
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 24,02g | Prot: 28,48g | Hh: 42,62g.
Aamiainen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lounas: Черешня, Рыбный Суп. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|